Er zijn twee periodes in het jaar die wat vakantie betreft inmiddels al redelijk heilig aanvoelen voor me. In de zomer ben ik graag de hele maand augustus vrij. Voor mij staat dat symbool voor zon, warmte, spelen, afspreken met vrienden, vrijheid en mijn verjaardag vieren. In de winter wil ik graag rond de feestdagen en het begin van het jaar zo’n drietal weken niks doen. Of in ieder geval, ogenschijnlijk niks doen. Het is de tijd dat ik terugkijk naar het afgelopen jaar en reflecteer op wat er echt niet leuk was en waar ik dankbaarheid voor voel. Die informatie gebruik ik dan weer om intenties te zetten voor het nieuwe jaar.
Dit jaar voel ik deze yin tijd al wat langer aankomen. Ik voelde haar half november voor de eerste keer heel stilletjes haar intocht doen. Ik had veel minder zin om online zichtbaar te zijn, ik was al een versnelling minder aan het gaan. Mijn lichaamswijsheid erend, kan ik me daar inmiddels best goed aan overgeven.
Interessant genoeg zit er ook wel een natuurwijsheid achter dat vertragen en verstillen. Typisch gezien in de natuur is de winter natuurlijk de periode waarin er minder gebeurt. De bladeren zijn van de bomen gevallen. Er groeit nog maar weinig, tenminste aan de buitenkant dan. Als ik zelf deze dagen naar de natuur kijk, heeft ze iets heel grijs, grauws, bijna lelijks. Het voelt wat aan als rommelig, chaos, onopgeruimd. En tegelijkertijd kan ik hier dus ook de schoonheid van zien hé.
Ook vanuit yin en yang bekeken, kan er iets gezegd worden over deze periode. Vanuit de Tao, is 21 december de dag met de allermeeste yin. Het is de kortste dag en de langste nacht van het jaar. Yin-energie wordt getypeerd door ontspanning, rust, vertragen, naar binnen keren, zacht, langzaam. Yin energie is vrouwelijke energie. Een energie waar we toch wel wat tekort in hebben in onze maatschappij, vind je ook niet.
Als ik één intentie voor mezelf zou benoemen voor 2022 dan is het om nog meer te leren yinnen, om echt nog dieper in het vrouwelijke te zakken. Echt in overgave te gaan en te vertrouwen op het leven en wat het op mijn pad brengt. Nog meer te leren vertragen en te verzachten. Ik voel dat ik best wel al een mooie balans heb tussen yang en yin-energie. Maar, de yang energie is wel net iets meer aanwezig en zal net iets vaker de kop opsteken. Dat uit zich in ongeduld hebben dat de dingen niet snel genoeg gaan, in als ik met to do’s bezig ben die in een snel tempo willen afwerken, in skills in te zetten die eerder yang zijn.
Voor mij zullen de komende drie weken even extra gaan over vertragen, mindful dingen doen, echt mijn enthousiasme volgen, naar binnen keren. Er zal ongetwijfeld een digital detox aankomen om even helemaal los te komen van externe, digitale prikkels. Heerlijk op mezelf zijn in mijn cocon (inclusief uber-gezellige houtkachel). Afspreken met mensen die ik graag zie en waar ik een diepe connectie mee voel. En vooral veel blanco ruimte om in te vullen waar ik op dat moment zin in heb.
